Durante o convívio com os atletas em nossa equipe, sabemos que cada um possui características individuais, com a necessidade de avaliações e aprimoramentos específicos para a melhora da performance de cada pessoa.
Por isso criamos um novo serviço que pode ser utilizado por atletas que têm como objetivo avaliar e melhorar o seu desempenho em uma ou mais áreas de sua prática esportiva: CE+3 Avaliações.
Análise Biomecânica & Teste de Performance
A análise biomecânica através da observação visual é utilizada nas mais diversas modalidades esportivas. A análise biomecânica baseia-se na avaliação do movimento esportivo em relação aos princípios físico-mecânicos, incluindo os conhecimentos anatômicos e fisiológicos do corpo humano. Tem como objetivo melhorar a aplicação da técnica visando o aumento da performance e diminuição da incidência de lesões. A análise biomecânica é indicada tanto para atletas iniciantes quanto para atletas de nível avançado.
Conheça as modalidades:
Corrida
A análise biomecânica da corrida pode ser realizada em esteira ou pista de atletismo, a combinar com o atleta. É feita a filmagem da postura do corredor/triatleta, para posterior análise e correção do movimento. Em um segundo momento, serão passados exercícios corretivos com foco em possíveis deficiências.
Aplicaremos alguns protocolos de testes de campo, onde serão colhidos dados relevantes da performance do corredor, como VO2 max, Limiar Anaeróbio, e também ritmos a serem implementados em corridas curtas, médias e longas.
Ciclismo
Para o Ciclismo, reservamos um teste de avaliação e performance, feito em um sistema de “Turbo Treino”, onde poderemos analisar angulações e o posicionamento do atleta. Também serão avaliados dados fisiológicos e de potência empregada nos pedais (WATTS).
Na segunda sessão, o técnico Carlos Eugênio apresenta a análise do teste, com a indicação dos pontos relevantes.
Natação
A avaliação e a correção da técnica da natação são feitas em duas sessões.
A primeira consiste na filmagem do nado, fora e dentro d’água. Realizado por um profissional capacitado CE+3.
Na segunda sessão, o técnico Carlos Eugênio apresenta a análise do vídeo, com a indicação dos pontos a serem corrigidos. Será realiza uma aula com educativos e exercícios corretivos de acordo com as necessidades de cada atleta.
