5K 2020 – Desafio Individual

Oi pessoal! Tempos difíceis que passamos, mas com a graça de Deus, as coisas estão se normalizando aos poucos.

Satisfeito em notar que a grande maioria de nossos atletas está conseguindo passar pela quarentena mantendo um nível bem aceitável de treinos. Muitos se superaram, outros tiveram um pouco mais de dificuldade, mas, com certeza, todos saíram fortalecidos de alguma forma. E é exatamente nisso que temos que nos ater.

Para deixar uma marca positiva neste momento, e também motivar nossos atletas, estamos programando um desafio esportivo dentro de nossa equipe, com formato diferente e inovador.

Como não teremos provas de corrida neste ano (pelo menos é o que tudo indica) faremos a nossa. Trata-se de um desafio individual e isolado!

A ideia seria mantermos a distância de nosso tradicional 5k CE+3, só que com algumas adequações em função das normativas atuais. Como seria?

Os atletas interessados devem enviar os dados (tempo e FC média e máxima) do seu melhor 5km, de até 1 ano atrás (data limite: 01/07/2019). Depois o atleta corre a distância de 5km, onde quiser e quando quiser.
(data final: 14/08/2020). Os tempos serão comparados entre os participantes, e o atleta que obtiver a maior diferença entre a marca antiga e a marca atual ganha a peleja!

Então, não necessariamente os atletas mais rápidos serão os vencedores. Todos terão as mesmas chances.
O campeão será o atleta que tiver aproveitada da melhor forma a quarentena, e, tiver tido a melhora mais significativa.

Exemplo:

Atleta 1

  • 25’ em 20/07/2019
  • 24’ em 20/07/2020

Atleta 2

  • 19’ em 20/06/2019
  • 18’30” em 20/07/2020

O atleta 1, teve uma melhora maior do que o atleta 2. Atleta 1 é o Campeão!

Para incentivar ainda mais nossa brincadeira, alguns de nossos parceiros irão contribuir da seguinte forma:

  • Cicle Itaipu: Voucher 150,00
  • Casa Rio-Niterói: Voucher 150,00
  • Way Suplementos: Voucher 150,00
  • Pharmactive: Voucher 150,00
  • Ótica Arnaldo Gonçalves: 1 óculos esportivo

Participe! Aguardo o envio dos seus tempos e que a competição se inicie!