Maratona Aquática 14BIS

Maratona Aquática 14BIS

Com 7h19min de prova, águas vivas, dores e superação, Regiane Abreu completou os 24km da Maratona Aquática 14 BIS, realizada no Litoral Paulista neste último dia 30 de novembro. Segundo relatos da nadadora a prova foi difícil, não somente pelo tempo na água, mas também pelas adversidades encontradas no caminho. “Houve um trecho em que era bem raso e tinha muito marisco. Muita gente cortou o pé, eu tive que boiar e bater o pé bem devagar”, disse. Embora seja uma prova aquática, há postos de parada em que Regiane se hidratava e se alimentava. Durante todo o percurso as pausas eram feitas de 30 em 30 minutos para a reposição. Faltando 5km para o final um desconforto no cotovelo o que a preocupou. “Foi um rapaz que estava no caiaque que me deu a ótima notícia que faltavam cerca de 3.5km”, completou Regiane. Os desafios parecem continuar, mesmo com o final de ano se aproximando. Ainda restam duas competições para Regiane. Boa Sorte! Veja abaixo o depoimento da Regiane, enviado para o Neném após a Maratona Aquática 14 BIS: “Oi Neném, Finalmente de volta ao mundo real… precisava agora de 15 dias de férias para descansar…rsrsrs. Bem, meu tempo na prova foi de 7h19min. O meu maior problema realmente foi a dor no pé esquerdo. Tive medo para saltar do píer e logo no começo, quando o esparadrapo que eu havia colocado no dedo saiu, causando muita dor. (REGIANE QUEBROU O DEDINHO DO PÉ 3 DIAS ANTES DA PROVA). Me concentrei e pensei que um dedinho não poderia atrapalhar o grande desafio. Comecei bem a prova, me posicionando logo a frente dos outros colegas que estavam no meu grupo.  A primeira parada ocorreu depois de 1 hora de prova. Aqui, esperamos a Aline, que tinha se perdido do grupo. Depois fomos parando a cada meia hora. Me alimentei bem em todas as paradas. Tomei glicodry, gel, bolo Ana Maria, Club Social recheado, Endurox, bananada… Um momento de apreensão foi quando passamos por um lugar bem raso, cheio de mariscos. Todos tiveram algum tipo de corte. Aí fomos um bom pedaço boiando… com palmateio e batendo o pé. Nesse momento, o meu amigo Filipe me deu um tapão no dedo machucado. Fiquei boiando de barriga para cima um tempo, esperando passar a dor. Bem, seguimos em frente. Uns 30 minutos depois, o Filipe teve câimbras. Paramos todos para esperá-lo. Nesse momento, com quase 2 horas de prova, eu estava me sentido muito  bem. Comecei a pensar… vai dar para chegar lá! Com 3 h de prova entramos no Largo do Candinho, que começa a sinalizar a metade da prova. Aqui, o Rodrigo começou a sentir muitas dores e tomou um Advil. Logo depois foi a vez da Aline. Minha decisão aqui era… forçar e abrir dos meus companheiros ou completar a prova com tranqüilidade, sem risco de forçar e...

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Última Etapa do Estadual de Duathlon

A 4ª e ultima Etapa do Circuito Estadual de Duathlon, teve um saldo positivo para a Equipe CE+3. O já conhecido percurso da Enseada de Botafogo (4.2km/16.8km/2.1km) foi palco do fechamento do campeonato, no último dia 15/11/09. O destaque desta vez foi uma das revelações, Karen Krichanã, que venceu na categoria geral feminino. Karen também foi a única integrante feminina da Equipe na prova. No masculino Pedro Arieta teve um desempenho regular, pois sentiu alguns desconfortos durante o ciclismo e foi prejudicado, mas alcançou a 4ª colocação. Quase um “especialista” em Duathlons, José Guilherme, veio de Brasília para fazer a etapa e foi o 2° colocado na categoria 35/39 anos. Mantendo a tradição de pódios, Djalma Alves também foi o 2°colocado, mas na categoria 40/44 anos. Logo atrás Gustavo Henrique, que vem fazendo os duathlons como preparação para a corrida. Em dia de debutante, Ivair de Macedo iniciou bem com a vitória na categoria 55/59 anos. Ubirajara de Almeida após um tempo competindo no Circuito Fitness, fez a sua estréia no Circuito mais longo e foi o 6° colocado. RESULTADOS: Pedro Arieta —  4º colocado geral  —  51´59″ Jose Guilherme —  2ºcol cat.35/39  —  57´34″ Djalma Alves —  2ºcol cat.40/44   —  58´36″ Gustavo Henrique —  3ºcol cat.40/44 — 1h01´19″ Ivair de Macedo —  1ºcol cat.55/59  —  1h10´58″ Ubirajara de Almeida — 6ºcol cat.40/44 — 1h16´07″ -FEMININO- Karen Krichanã —  1ª colocada geral  — ...

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Preparação e Superação

Preparação e Superação

Mesmo com o final de temporada se aproximando, ainda há atletas em plena atividade. Com 34 – isso mesmo, trinta e quatro – provas disputadas neste ano de 2009, a nadadora Regiane Abreu se prepara para o próximo desafio, a Travessia Aquática 14 Bis. Com 24 quilômetros de extensão e realizada no Litoral Paulista, Canal de Bertioga, a prova tem 39 anos de tradição e foi necessário muito preparo para encará-la. “Estou seguindo a risca os treinos que o Neném me passa. Além disso, estou cuidando do físico e da mente, que em provas como essa é o diferencial”, disse Regiane, que tem todo apoio da companhia elétrica Light. Ao longo da temporada 2009 a atleta conseguiu vitórias no Campeonato Brasileiro de Aquathlon, e pódios no Estadual da mesma modalidade, ela também está na terceira colocação geral no Circuito Nacional de Travessias. Os desafios não param por aí. Regiane, após a travessia, ainda tem mais 3 provas antes de encerrar a temporada: “Vai ser difícil, mas estou treinando para isso”,...

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Sandra Soldan encara a “rainha” e vence GP TRIATHLON

Sandra Soldan encara a “rainha” e vence GP TRIATHLON

Em sua quinta edição o, Grand Prix Internacional Triathlon Time Trial, reuniu no dia 15 de novembro, em Balneário Camboriú, Santa Catarina, os melhores triatletas do país. Em moldes diferentes do convencional, a competição é o que pode ser chamado de: TTT (Time Trial Triathlon). Com diferenças entre 30s, cada atleta larga, individualmente, e percorre a distancia short de (750m/20k/5k). É proibido vácuo e os atletas utilizam bicicletas de Contra Relógio. Como se não bastasse tamanha inovação o percurso tem a famosa “subida da Rainha” que, por ser um circuito, é percorrida 4 vezes no ciclismo e tem uma inclinação média de 10%, embora seja curta, com 800m aproximadamente. A Equipe Carlos Eugênio estava muito bem representada por Sandra Soldan, que encarou a “rainha” e teve o melhor tempo no “contra relógio”. A vitória feminina também foi de Leila Liana na categoria 30/34 anos. O representante masculino da Equipe foi Lucas “Jama” Garcia, que alcançou a 4ª colocação na categoria 20/24 anos. RESULTADOS: • ELITE FEMININA 1ª – SANDRA SOLDAN • CATEGORIAS – 30/34 ANOS: 1ª – LEILA LIANA – 20/24 ANOS: 4° LUCAS...

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Final do Circuito Niteroiense de Aquathlon com vitórias da Equipe CE+3

Mesmo com o fim da temporada se aproximando a Equipe Carlos Eugenio mantém os bons resultados, e desta vez na final do Circuito Niteroiense de Aquathlon, no último dia 8 de novembro, em Itaipu, Niterói. Na 3ª Etapa Pedro Arieta, Lucas Garcia e Bernardo Correa, fizeram um trabalho de Equipe. Com uma excelente natação Bernardo puxou e abriu boa distancia dos demais deixando Pedro e Lucas em ótimas condições para brigar pela vitória. Dito e feito. Pedro foi o primeiro, dando continuidade aos ótimos resultados, Lucas foi o segundo e Bernardo o 5° na classificação geral. Os pódios não pararam por aí. Ricardo Caldeira (25/29), Haroldo Flores (40/44) e Othon Rocha (50/54) foram os vencedores nas respectivas categorias. Já Gustavo Henrique saiu da água na 4ª colocação e foi o segundo colocado na categoria 40/44 anos seguido por Djalma Santos em terceiro e Ubirajara Santos em quarto. No feminino Leila Liana foi a segunda colocada com uma ótima corrida. Regiane Abreu, que se prepara para maratona aquática no Litoral Paulista, foi a terceira na geral. Apenas como parte do treinamento Fabio Alves e Francine Silva, a mais nova integrante da Equipe, participaram da competição. MASCULINO • Pedro Arieta  —  1º geral • Lucas Nunes  —  2º geral • Bernardo Correa  —  5º geral • Ricardo Caldeira  —  1º cat.25/29 • Haroldo Flores  —  1º cat.40/44 • Gustavo Henrique  —  2º cat.40/44 • Djalma Santos  —  3º cat.40/44 • Ubirajara Santos  —  4º cat.40/44 • Othon Rocha  —  1ª cat.50/54 FEMININO • Leila Liana  — 2ª geral • Regiane Abreu  —  3ª...

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