5K CE+3 | 10/09

Aproveitando o espirito olímpico, no dia 10 de setembro de 2016 acontecerá o primeiro 5K da Equipe CE+3.

 

5k

 

Trata-se da primeira corrida interna de nossa equipe, destinada aos nossos atletas e convidados.

O intuito, além de nos manter focados no esporte, melhorar nossa condição física e evoluir como esportistas, é também promover uma integração ainda maior dos nossos alunos e fomentar o esporte em nossas vidas e famílias.

Nossa proposta é tentar equacionar um formato onde todos os competidores terão as mesmas chances, independente de idade, peso ou nível de performance.

Será uma corrida com uma extensão total de 5km, em um percurso extremamente rápido,  onde todos os atletas estarão competindo contra todos, em igualdade de condições.  O primeiro a cruzar a linha de chegada, ganha!

LOCAL / PERCURSO:

  • Camboinhas (Em frente a sede da SOPRECAM).
  • Concentração: 07:00
  • Aquecimento e numeração: 07:30
  • Largada: 08:00
  • Serão dadas 2 voltas de 2,5km cada, totalizando 5km.

REGULAMENTO:

  • As largadas serão dadas conforme um “handicap” de tempo de cada atleta. Quanto mais baixo for seu tempo, mais atrás ele larga. Haverá uma janela de 13 minutos entre a primeira e a última largada.
  • Na inscrição, cada atleta ira fornecer seu melhor tempo na distância e sua pretensão, que somada ao critério do treinador, ira colocá-lo na sua posição de largada correta.

KITS:

  • Cada atleta receberá uma camisa alusiva ao evento.

PREMIAÇÃO:

  • Serão premiados todos atletas que completarem o percurso com uma medalha de participação.
  • Os 3 primeiros colocados receberão uma premiação extra, a ser definida. (Mas já adiantamos que será show !!!)

CONFRATERNIZAÇÃO:

  • Ao final da corrida, será oferecido uma super mesa de frutas, mais um café da manhã de primeiríssima qualidade montado por MM Buffet.

INVESTIMENTO:

  • Será pedido uma taxa de R$70,00 por pessoa para ajudar a custear o evento.

Os interessados, por favor enviem para nenemtri@hotmail.com os seus dados: NOME / IDADE / MELHOR TEMPO NOS 5KM / PRETENSÃO DE TEMPO NOS 5KM.